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因此，考生的日常饮食中应注意营养均衡，切不可偏食，咖啡会导致尿频，高考切忌，一些含糖的饮料在吃饭前不宜吃，易产生饱腹感，不利进餐时的食量，考生考前可以喝一些茶及咖啡，但一定不能太浓，浓茶及浓咖啡都有兴奋的作用，会适得其反，影响睡眠质量，于康特别提醒考生在考试期间一定不要喝咖啡，因为咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的临场发挥。

这也是在告诉学生珍惜高考机会，认真填写高考报告，那么，对于复读的学生来说，复读到底是好是坏呢？其实复读是一把双刃剑，得到复读的机会，有争取高考的资格，也就失去了申请一些学校和专业的机会，每个人的情况都不一样，有的是智力因素，比如基础知识薄弱，知识网络不清晰，学科能力弱，各种能力水平低，学习方法不当，自学能力差等等。

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备考的时候不要在意分数多少，而是回顾所学知识，感受临场气氛，考试的时候，再就是要会答题，一方面要懂得答题的技巧与策略，对于久攻不下的题可暂时放弃，防止前面难题久攻不下，后面易题无暇顾及的局面，如有时间，再去攻克剩下的题，反而更容易得分，高考改革后，学业水平考试开始分为两次，一次是合格考试，一次是等级考试。

我只能提供一些参考，但并不是说我的人生阅历有限，我的经历只是一次一个案例，有时候真的觉得回答问题很无力，考虑要不要复读意味着你们都要对未来负责！我会照顾你的！闪开，高考帮高复学校王老师做好一件事情需要把握天时、地利、人和三个方面的优势，考试也是一样，考试要想发挥到，要在知识、技巧和心态三个方面下功夫。

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其次要考虑复读的直接成本，家里交的学费和一年的青春，换来的，是选择新的未来和命运的机会，不是每个人复读后都会成功，就像不是所有人都会考上zhongdian高中的一样，所以每个人都bixu从心理上知道自己此行的目的！！上大学！！！大学好！！！！并为之努力，把自己认可的努力付诸实践，才不至于后悔今年的决定。

我们bixu学会科学规划首先要设定学习目标，学习目标主要是指每年高考的目标，学期的中期目标，每个月的短期目标，三使用参考往年数据，对自己做好定位在填报志愿时，可分析对照目标专业+院校往年招生录取投档情况，特别是年各院校专业录取的平均分、zuidi分以及相应位次，还有届时考生高考成绩位次及高考成绩总分一分一段表等信息。

不打，怎么知道自己是人物还是失败者？比你差的还没放弃，比你好的还在努力，你有什么资格说自己什么都不会！，高考，一场每年几千万人经历的战争，从恢复到现在已经有多年的历史了，面对高考学生数量的增加，尤其是高考复读学生的存在，很多人认为这在一定程度上破坏了高考学生的公平性，所以经历过高考复读学生，对高考也比较熟悉。